Möchtest du deine Woche mit Fokus und Klarheit beginnen? Suchst du einen Moment, um dich wieder mit dir selbst zu verbinden? Bist du an einer Praxis interessiert, die sowohl Kraft als auch Öffnung unterstützt?

Ariane unterrichtet ihre Klasse mit viel Energie, Fokus und einem erfrischenden Rhythmus. Nach ihrer Klasse wirst du dich fokussiert und gleichzeitig leicht und geerdet fühlen, um voller Energie in deine Woche zu starten.

Zielgruppe

Alle Niveaus willkommen.

Wie wir arbeiten

Die wöchentliche Stunde kann ‚in person‘ oder online besucht werden.

Was wir anbieten

• Wöchentliche Stunde am Montagabend (18.30-20.00 Uhr).
• Wöchentliche private online Klassen für kleine Gruppen (minimum 3 Familienmitglider oder Freunde, die gerne zusammen Yoga praktizieren).

Die Lehrerin

Ariane ist zertifizierte Yogalehrerin (500HRS). Sie wurde von:  Jehangir Palkhivala (in Mumbai), Barbra Noh (in München), Silvia Ubieta (in Brüssel), Ezgi Fisher (in Zürich) inspiriert und/oder unterrichtet, sowie von weiteren verschiedenen international anerkannten Lehrer:innen. Inspirationen und Mitgliedschaften kommen von der ‚Anusara School of Hatha Yoga‘ und Vinyasa Flow.