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Recurring Event Veranstaltungsserie

Montag Yoga Klasse

Starte in die Woche mit Yoga. Ariane unterrichtet ihre Klasse mit viel Energie, Fokus und einem erfrischenden Rhythmus. Nach ihrer Klasse wirst du dich fokussiert und gleichzeitig leicht und geerdet fühlen, um voller Energie in deine Woche zu starten.

Fokus

  • Starte deine Woche mit Fokus und Klarheit

  • Verbinde dich frisch mit dir selbst

  • Mache deine Yogapraxis zur Gewohnheit

  • Bringe Körper, Geist und Seele in Schwung und Einklang

  • Eine Praxis, die sowohl Kraft als auch Öffnung unterstützt

Zielgruppe

Alle Niveaus willkommen

Wie wir arbeiten

Die wöchentliche Stunde kann ‚in person‘ oder online besucht werden

Was wir anbieten

  • Wöchentliche Stunde am Montagabend (18.30-20.00 Uhr)
  • Wöchentliche private online Klassen für kleine Gruppen (minimum 3 Familienmitglider oder Freunde, die gerne zusammen Yoga praktizieren)

Lehrerin

Ariane ist zertifizierte Yogalehrerin (500HRS). Sie wurde von:  Jehangir Palkhivala (in Mumbai), Barbra Noh (in München), Silvia Ubieta (in Brüssel), Ezgi Fisher (in Zürich) inspiriert und/oder unterrichtet, sowie von weiteren verschiedenen international anerkannten Lehrer:innen. Inspirationen und Mitgliedschaften kommen von der ‚Anusara School of Hatha Yoga‘ und Vinyasa Flow.